Strakke buikspieren en een ijzersterke conditie

De begeleide cardio-core-trainingen van 30 minuten combineren training van de core-spieren met cardio. Ideaal om strakke buikspieren te krijgen!

Probeer 4 weken voor €1

Je zit nergens aan vast 👍

Past in elke agenda

Trainingen van 30 minuten. Altijd wel een plekje te vinden in je agenda.

Geen gepruts voor niks

Wij doen het denkwerk, zetten alles klaar en kijken met je mee. Jij kan je focussen op het sporten.

Combineer erop los

Deze training is perfect te combineren met onze andere trainingen. Veel variatie dus!

Het alles-in-1 abonnement vanaf 30,- per 4 weken

In ons abonnement sport je onder begeleiding van een trainer. Binnen een paar weken merk je de eerste resultaten al.

Je kan alle trainingen (Fit, Cardio-core, Spinning & Biostrength) met elkaar combineren. Zo blijft het leuk en ga je je doelen nu wél halen!

Op Google krijgen we van onze klanten gemiddeld 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ op basis van 65+ reviews.

Zo gaat een Cardio-core-training

De naam zegt het al: een combinatie van cardio- en core-oefeningen. Om de combinatie af te maken voegen we er ook nog rek- en strekoefeningen aan toe.

Deze training duurt slechts 30 minuten. Dankzij ons slimme doordraaisysteem heb je in korte tijd veel gedaan.

Hieruit bestaat een cardio-core-training:

Core-oefeningen (buik, lage rugspieren)
Cardio-oefeningen (hartslag omhoog, voor een betere conditie)
Rek- en strekoefeningen (voor een soepel en lenig lichaam)

Deze resultaten ga je 100% merken

Sporten doe je voor resultaat. Dat is logisch. Onze klanten merken binnen enkele weken resultaat. En binnenkort kan jij ook van deze voordelen genieten.

Dit mag je verwachten: